移植前怎样调理可以成功着床
影响试管成功率的因素有很多，年龄、子宫内膜环境、精子质量、卵子质量、医生技术水平以及环境因素等都会影响胚胎着床，所以移植后除了知道应该怎么做之外，最好还是了解一些禁忌事项，这样更加保险。
禁止剧烈运动
胚胎移植后不能做一些太过剧烈的运动，爬山或者跑步是不允许的，同时也不能搬运重物，这些行为都是容易导致胚胎流失，不利于着床成功的。
不要吃刺激性食物
移植前后女性饮食方面也是很重要的，如果不引起重视的话，胚胎进入体内，受到食物所带来的的刺激，就很容易出现流产或者不着床的情况，女性移植前后不要吃一些活血或者辛辣的食物。
禁止盆浴
移植后女性也不能盆浴洗澡，盆浴的话很容易造成感染，出现炎症后可能会杀死体内的胚胎，所以说只能选择淋浴。
胚胎是非常脆弱的，移植进入体内之后通常都是在游走，然后找到着床点后才会慢慢着床，所以说移植的时候想要保证成功率，那么就要避免做一些不利于它们存活的行为。
女性在移植后要尽量选择卧床休息，才能保证成功率，对于第一次做试管的女性来说，很多人都会不知道移植后应该怎么做而导致失败，所以说在移植后多加注意是很有必要的，除了应该卧床休息之外，还应该避免做一些剧烈的运动，除此之外，饮食方面也应该多注意补充营养，避免食用一些不利于胚胎发育的食物，如果有需要做试管的女性，在开始之前就应该提前了解
移植后要怎么样才容易着床
影响试管婴儿的成功率因素非常多，无论是移植前还是移植后，多方面因素的影响都非常大，所以说在做试管的时候女性一定要从以下方面入手，提前做好准备再移植。
试管移植想要成功着床，前后都要学会调整好心态，放松情绪，因为移植后的一段时间内，患者很容易出现紧张、焦虑甚至是抑郁，这些不良情绪会影响激素水平，不利于胚胎着床。
胚胎移植后需要在子宫内进行着床，所以说在移植前一定要积极的调理身体，这样才有利于提升成功率，特别是子宫内部的环境和内膜的厚度，要提前将内膜调理至8-12mm方便着床。
移植前后女性都应该保持一个规律且健康的生活作息习惯，不良的生活习惯，如熬夜、抽烟和喝酒都是不利于着床的，早睡早起，让身体能够得到更多的休息，对于提升成功率是有帮助的。
移植之后部分女性身体情况不好，体内的激素分泌不太正常，此时就需要服用黄体酮等药物进行保胎，这样才能够帮助胚胎在体内正常发育并且着床，用药时要按照医生的嘱咐按时服用。
在试管移植前后女性一定要提前树立信心，保持一个良好的心态，可以多和伴侣沟通，或者和一些已经试管成功的妈妈交流经验，尽量避免精神过于紧张，消除焦虑感的情绪，这样对于胚胎着床也是有好处的。
