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孕期吹空调，要注意八大点
1、空调制止过凉招致伤风，将空调的温度定正在23至28度，室内感到微凉便可以。切忌温度太低跟室外温差太年夜。发起您利用空调时室内温度连结正在26℃-28℃之间。如许您会以为比力温馨。若是您的办公室里空调温度开得非常低，您不门径节制室内温度，也没有须要过于忧郁，室内的高温普通不会损伤到您的宝宝，您暖和的子宫跟包裹着宝宝的羊水会给他充足的护卫。
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2、孕妈咪利用空调，要时常开窗换气，以确保室内外氛围的对流交流。普通开机1～3小时后关机，然后翻开窗户将室内空气排出，使室外新鲜空气进入。
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3、出汗时最好不要间接吹冷风
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4、不要从高温的室内间接奔忙到低温的室外。出门前最好先正在有阴凉的处所举止半晌，或许正在奔忙之前半小时先把空调闭了，正在身体顺应后再到低温的处所举止。关闭空调后也不要立时翻开门窗，等室内温度稍微上升后再开窗。
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5、孕妈咪皮肤的毛孔比力蓬松，简单受风，正在空调房里，孕妈咪要制止本人的位子直吹到空调的凉风。
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6、实时荡涤空调水箱等死角防细菌跟病毒，特殊是长时间没有开机前要干净。
7、晚间利用空调时最好脱一件薄的棉长袖上衣。
8、多喝开水。
