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温阳不足、胞宫虚寒的北京代孕女性朋友，可以适当使用热性食物，如牛肉、狗肉、羊肉、核桃、瓜子、红枣、栗子、龙眼、荔枝、樱桃等。冬春时节可以多喝些温补的汤水，比如羊肉萝卜汤。让先天的不足由后天的高能开始北京备孕如何调理身体量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。白领北京代孕女性在午餐中多注意 入这些暖身食物。 不过，中医养生的核心是平衡，热性的食品不宜 入太多，否则也会起到物极必反的效果。
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除了热性的食物，一些补益肾气、补血的食物也可以多吃。补气补血的食物有红枣、乌鸡、动物血、莲藕、肝脏、各种红肉等。像燕窝和阿胶，更是北京代孕女人调理身体的不二之选。枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子就够了，不要过量。
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